Yerba Mateとは何ですか？

Yerba Mateとは何ですか？

世界中の何十億もの人々が一日の活動に従事する前に紅茶やコーヒーのホットカップに目覚めます。 しかし世界のいくつかの地域では、人々は多くの人には馴染みのない飲み物、yerba mateで目を覚まします。 南アメリカでよく見られる伝統的な醸造用のヤーバメイトは、コーヒーの強さ、お茶の健康上の利点、および刺激的なものとして使用される6つの人気飲料のチョコレートの陶酔感を提供します。エネルギーと栄養

イエバメイトを作る

イエバの仲間は、 Ilex paraguarriensisと呼ばれる人気のある南アメリカのヒイラギの木の伝統的でカフェイン入りの乾燥葉から醸造されています。 ヒイラギの木はアルゼンチン北部、パラグアイ、ウルグアイ、そしてブラジルで一般的です。 木は低木の形で成長し始め、高さ49フィートまで成長することができる木に成熟します。 マテマテの乾いた葉でひょうたんを満たし、次に熱いが沸騰していない水を加えることによってマテマテ飲料を調製します。 葉がお湯とよく混ざると、飲み物は消費の準備ができていると見なされます。 味を改善するために砂糖を飲み物に加えることができます。 飲酒イエバ仲間は社会的なイベントと見なされます。 それはしばしば、ひょうたんで奉仕され、友情と絆のしるしとして共有されます。

誰が一番のマテ茶を飲みますか？

Yerba mateはパラグアイとウルグアイで広く知られています。 これらの国々では、通りを歩いている人々が仲間を飲みながら飲み物をリフレッシュするために魔法瓶を腕に持っているのを見ることは珍しくありません。 ウルグアイには、路上で魔法瓶を補充できる給湯所もあります。

アルゼンチンでは、マテ茶は正式には国民的な飲み物です。 アルゼンチンでは、1人当たり約11ポンドの5億ドル相当のイエバメイトが消費されています。 ブラジルでは、アイスキャンディーのトーストメイトが店頭で販売されており、ノン炭酸飲料として販売されています。 伝統的に、醸造家は一人のひょうたんを使って一人一人に奉仕します。 ひとたび人が仕えられると、彼は感謝をし、それからそのひょうたんをそれを補充するビール屋に返すことができるのと同じくらい多くの一口を取り、時計回りの順番で次の人に与える。

健康上の利点

イエバ仲間は健康飲料として南アメリカ中で歓迎されています。 Yerba mataは、カリウム、マグネシウム、マンガンなどのいくつかのミネラルを含むと言われています。 イエバメートも治療特性を持っています。 それは体のエネルギーレベル、穏やかで清潔であると言えるエネルギーを増加させます。 紅茶やコーヒーのような他の刺激物と比較して、yerba mateはバランスのとれたエネルギーブーストを提供します。 イエバメイトはまた、消化、神経の調子を整える、アレルギーの治療を補助し、そしてまた免疫システムを強化する漢方薬と考えられています。

副作用

イエバメイトは体にフィットしますが、誰もがそれを楽しんでいるわけではありません。 不眠症や不安などの過剰なカフェインの症状を経験する人もいます。 Yerba mateは、妊婦や授乳中の母親にはお勧めできません。 喫煙者があまりにも多くのイエバメートを飲むと、喫煙者は特定の癌の危険性が高くなります。 アルゼンチンでは、膀胱癌は、喫煙もしているイヤーバートの飲酒者の間で非常に一般的です。